Música para recordar, cantar y compartir
Un espacio donde las canciones de siempre se convierten en puente para la memoria, la emoción y el encuentro. No hace falta saber música, solo dejarse llevar por las melodías que han acompañado toda una vida.
Residencia
Cada semana, paso una hora con un grupo de personas que viven en una residencia para personas con demencia. Llevo mis instrumentos, pero el verdadero protagonista es el repertorio de toda una vida: canciones de juventud, de infancia, canciones populares que ellos y ellas reconocen.
La sesión empieza con una canción conocida. Alguien tararea, otra persona mueve el pie, alguien se anima a cantar una estrofa. Poco a poco, van surgiendo recuerdos, historias, nombres de bailes, lugares. La música no solo entretiene: despierta, conecta, emociona.
A veces el grupo prefiere escuchar. Otras, nos animamos con ritmos más movidos y hacemos algún gesto o movimiento suave sentados. Lo importante es que cada persona participa a su manera, sin prisa, sin exigencia.
¿Qué trabajamos?
Estimulación de la memoria a través de canciones significativas
Activación del lenguaje y la comunicación
Mejora del estado de ánimo y reducción del aislamiento
Movimiento suave y coordinación (si el grupo lo permite
Creación de un espacio de encuentro, alegría y pertenencia
¿Para quién?
Residencias de mayores que buscan una actividad regular que conecte con la historia de sus residentes
Centros de día donde trabajar memoria, movimiento y sociabilización
Asociaciones que trabajan con personas mayores o con deterioro cognitivo
Puede ser una sesión puntual o un acompañamiento semanal, según lo que necesite el centro
Información práctica
Duración de las sesiones: de 45 a 60 minutos
Modalidad: entre 6 y 12 participantes
Espacio: una sala con sillas, donde podamos sentarnos en círculo o media luna
Material: yo llevo los instrumentos y las propuestas, pero se agradecerá información sobre los gustos de los y las participantes.
No hace falta experiencia musical
Actividad posible gracias a Studieforbundet
